21 Días para un Sueño Natural | Ritual Diario para Dormir Mejor
21 Días para un Sueño Natural | Ritual Diario para Dormir Mejor

Bionergética del Insomnio

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77,00 € IVA incluido

Un viaje de tres semanas para reconectar con el descanso profundo y reparador que tu cuerpo y mente necesitan. 

Durante 21 noches, recibirás un mensaje diario por Telegram con prácticas sencillas, ejercicios de respiración, rituales de autocuidado y guía emocional.

Cada día está diseñado para ayudarte a soltar tensiones, calmar el sistema nervioso y prepararte para dormir de forma natural.

🌙 Y además, tendrás acceso al Módulo Dulces Sueños donde aprenderás:

• Qué nos dice el insomnio sobre ti

• Qué tipo de ritual necesitas según tu energía y personalidad

• Cómo integrar los aceites esenciales en tu rutina nocturna

• Qué hacer antes, durante y después de dormir para lograr un descanso real

 

✨ Ideal si ya tienes tus aceites esenciales o si deseas iniciarte en el mundo del descanso consciente, paso a paso y con acompañamiento.

Este ritual te invita a tomarte en serio el descanso.

Porque dormir mejor no es un lujo… es una necesidad.

Programa enfocado en comprender el insomnio desde una visión bioenergética e integral, incorporando aromaterapia y técnicas conscientes para mejorar la calidad del sueño. Incluye un reto de 21 días para un sueño reparador, con audios diarios guiados que te acompañan paso a paso a regular el sistema nervioso, liberar tensiones y recuperar un descanso profundo y sostenido.

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